A Importância do Outubro Rosa para a Conscientização sobre o Câncer de Mama
O Outubro Rosa é uma campanha mundial que busca conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. A Bermo, comprometida com a saúde e o bem-estar da comunidade, participa ativamente desta causa com ações que vão desde a promoção de palestras até a iluminação de sua sede, trazendo visibilidade à importância da prevenção.
Ações da Bermo no Outubro Rosa
Há mais de 10 anos, a Bermo apoia a Rede Feminina de Combate ao Câncer de Blumenau, uma instituição que, desde 1973, atua na conscientização e prevenção ao câncer de mama. A empresa também incentiva seus colaboradores a realizarem exames preventivos e participar de palestras educacionais promovidas em parceria com profissionais de saúde.
Uma dessas iniciativas inclui palestras internas que reforçam a importância da detecção precoce e os cuidados que cada colaborador pode tomar para proteger a própria saúde. Essas palestras destacam o papel do autoexame e de exames médicos como a mamografia, especialmente para mulheres com mais de 50 anos ou com histórico familiar da doença.
Iluminação Rosa e Apoio à Comunidade
Para reforçar ainda mais a conscientização, durante o mês de outubro, a Bermo ilumina sua sede matriz na cor rosa, simbolizando o apoio à campanha e lembrando a comunidade sobre a importância da prevenção. Esta ação não só dá visibilidade à causa, como também envolve os moradores da região, chamando a atenção para os cuidados com a saúde.
Depoimento Inspirador: Superação de um Desafio
Marlise Scheidemantel, colaboradora da Bermo há 14 anos, compartilha sua história de superação do câncer de mama. No vídeo, Marlise relata os desafios que enfrentou, o tratamento e a importância de realizar exames preventivos regularmente.
A Importância do Autoexame
O autoexame das mamas é uma prática importante que permite às mulheres conhecerem melhor seu corpo. Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), 65% das mulheres identificam o câncer de mama casualmente, enquanto 35% o fazem por meio do autoexame mensal. Embora não seja recomendado como método exclusivo de rastreamento, ele é fundamental para ajudar as mulheres a identificarem possíveis alterações nas mamas e buscarem ajuda médica.
Além de exames regulares, alimentação saudável e uma rotina longe do sedentarismo, há um exame que você pode repetir constantemente em sua casa, com calma e tranquilidade, sempre que quiser. Veja o Infográfico de como fazer o autoexame.
Separe alguns minutos do seu dia e realize os passos:
Em frente a um espelho, observe se há alguma diferença na aparência dos seios, como caroços, relevos etc. Faça isso de maneiras diferentes: com os braços abaixados, na cintura ou levantados.
No banho, aproveite a pele molhada e deslizante para analisar as mamas. Apoie o braço esquerdo sobre a cabeça e com a mão direita analise a mama esquerda. Faça o mesmo de forma alternada sempre lembrando de fazer movimentos circulares com as pontas dos dedos.
Se estiver deitada, coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito e analise a mama direita. Siga os mesmos movimentos e repita o processo na mama esquerda.
Caso sinta algum nódulo, procure um médico para o exame ser realizado através de uma mamografia.
Um ato corriqueiro que pode salvar a sua vida! Não esqueça de consultar um médico e cuidar de si com exames regulares.
🔎 FONTE: //www.mustela.com.br/mustela-blog/cancer-de-mama-como-fazer-o-autoexame
Contribuição da Rede Feminina de Blumenau
A Rede Feminina de Combate ao Câncer de Blumenau, apoiada pela Bermo, desempenha um papel crucial na educação e assistência de mulheres que enfrentam o diagnóstico de câncer de mama. Fundada em 1973, a instituição cresceu com o apoio de voluntárias e empresas parceiras, oferecendo mamografias, apoio emocional e programas educacionais.
Em sua sede própria, a Rede atende mulheres de Blumenau e regiões próximas, promovendo campanhas de prevenção e conscientização ao longo de todo o ano, especialmente durante o Outubro Rosa.
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Para mais informações a respeito da campanha Outubro Rosa, acesse:
